Oj, det var tydligen fortfarande vinter på gymmet, iaf enligt schemat.
(Ute e det DEFINITIVT vinter)
Vårschemat gäller tydligen 1 vecka till…
Så mitt planerade dubbelpass med Bodypump och Core var utbytt till……

BODYCOMBAT!..

(vet inte vilken release det var)

Yes, tydligen är det det som kommer vara i framtiden på lördagförmiddagarna.
Bodypump och core e förflyttade till söndagseftermiddagarna.

Jaja, trist nog hade jag ju sagt upp mitt kort på detta ställe då summan för varje månad inte var i proportion till hur många ggn under veckan jag hann dit.
Fram tom den sista februari har jag alltså varannan helg på mig att banka skiten ur mig själv framför spegeln med Stefan som instruktör..
När vi väl flyttat så får ja väl hitta nått typ av gym eller annan träning att utföra.
Löpningen behöver ja ju inget gym för, det har jag ju klockan och S till.
Yoga skulle inte kännas allt för fel, men den terminen börjar typ…nu?!
och kostar en del per termin..

Iom att inte allt e klart inför flytten så tänker jag inte binda mig…

Lördagen började med det där jag skrev om i förra inlägget..
alltså
BODYCOMBAT!

Ja, det e nog mitt nya favoritpass, för nu på söndag kände jag mig rätt bänkad med muskelvärk på ställen jag annars mest bara haft ont.

Direkt hem till S efteråt och myshäng i soffan innan vi allt för tidigt svängde iväg in till centrala sthlm för en middag med S kollegor och deras käraste ( plus den där F)
Innan dess valde vi att istället för att vänta 45 minuter i tunnelbanan så tog vi oss en mugg te och S köpte sig en expresso på MUGGEN.
Ett klart häng.
Mysigt, smockfullt och gott te. Synd bara att man kör Rivstart 2011 och inte kände för att unna sig nått gott i kakväg.

Middagen började med att tränga sig in i ett smockfullt Texas Long-Horn, där man inte kan boka bord innan och väntetiden var minst en 30 min för ett gäng på 6.

Maten var fint upplagd, men ingen sås. Vad är ett kött utan sås?
Ja det var iaf inga problem att få en extra majskolv istället för pommes/bakad potatis.
De heta såserna som varnades för på väggen bakom mig var verkligen… HHEEEEEETTTTAAAA!”!!!

Med gigantiska varningstexter .. Tog en knivsudd av båda och min älskade S ville inte kyssas efteråt.
(denna var den värsta)

M och jag samt F vågade oss på 3 av såserna
( F tog faktiskt bara den “mildaste” medan M och jag tävlade lite om styrkan på de två andra)
Ursch va äckliga dom va!..
Alltså vem väljer att sätta detta på mat?!!?!?..
Ingen god smak överhuvudtaget, bara ren hetta.
Köttet… ja hade nog hellre velat ha välstekt än medium som ja bad om.
var nog fler som tänkte så. Tyvärr.

Efteråt blev det häng på Rock&Bowl.
Kul när jag bara bowlat 1 ggn tidigare och då i onyktert tillstånd (lättare/roligare och inte lika brytt om att vara bra då)
Nu blev det inte lika roligt när jag blev sämre och sämre och humöret sämre och sämre..
I’m not such a good looser.

Hur som helst så blev det sedan häng på kafé Fotöljen (notice the theme)
Efter- hemgång…

Kunde inte varit trevligare sällskap på den kvällen tror jag!

Idag blev det sova länge, äta lätt frulle och sedan iväg till T-crew för häng…
Middag- äggröra och paprika (gott)
väl hemma så blev det två finncrisp med ost på.

Fullspäckat med Häng av god kvalitet!!

Nu ska jag lägga mig bredvid en älskad.

Andra omgången börjar idag.
Jag är lite nervös igen.
Det kommer göra så grymt ont, men det är det värt.

Published with Blogger-droid v1.6.5
Quilt for baby niece / nephew

Quilt for baby niece / nephew

Quilt for baby niece / nephew

La semana pasada terminé este quilt para mi nueva sobrina, Amy. Nunca deja de sorprenderme lo bien que queda un quilt de cuadros simples. La parte de atrás está hecha con telas de flanela suave y el acolchado está hecho a mano con perlé de colores.

Fililis se ha mudado ven y encuéntranos en www.fililis.es con nuestro nuevo blog y tienda de telas de patchwork con envío a toda España y LatinoAmérica!

Con la primavera ya más cerca una se siente inspirada por todo lo que tenga flores. Este bolso bordado a mano, que podéis comprar aquí, es una gran idea para las maestras de la aguja.

Fuente: Atelier Rococó

Some of the content in this post is from another blog. Due to time constraints I don’t always contact authors to obtain explicit permission. I always link to the original source. However, if you are the author of some of this content and you would like it removed from this blog, please contact me at conagujadeplata@ymail.com and I will be happy to do so.

Fililis se ha mudado ven y encuéntranos en www.fililis.es con nuestro nuevo blog y tienda de telas de patchwork con envío a toda España y Latino América!

Para las que busquen una forma entretenida de llenar la casa de colorines, aquí os dejo estos corazones.

Fuente: Prints Charming

Some of the content in this post is from another blog. Due to time constraints I don’t always contact authors to obtain explicit permission. I always link to the original source. However, if you are the author of some of this content and you would like it removed from this blog, please contact me at conagujadeplata@ymail.com and I will be happy to do so.

Fililis se ha mudado ven y encuéntranos en www.fililis.es con nuestro nuevo blog y tienda de telas de patchwork con envío a toda España y Latino América!

Seguro que siempre has querido una como esta. Encuentra el tutorial y el patrón para hacerla aquí.

Fuente: Daffy’s dream

Some of the content in this post is from another blog. Due to time constraints I don’t always contact authors to obtain explicit permission. I always link to the original source. However, if you are the author of some of this content and you would like it removed from this blog, please contact me at conagujadeplata@ymail.com and I will be happy to do so.

Fililis se ha mudado ven y encuéntranos en www.fililis.es con nuestro nuevo blog y tienda de telas de patchwork con envío a toda España y Latino América!

Aunque todo lo que tiene que ver con niños es mi perdición, de vez en cuando algunas ideas me parecen tan irresistibles que no puedo contenerme…. Como este cojín-león de ganchillo que Annamaria Horner le ha hecho a su peque. Aunque el patrón se lo ha inventado, la idea no debe ser muy difícil de replicar.

Fuente: Annamaria Horner

Some of the content in this post is from another blog. Due to time constraints I don’t always contact authors to obtain explicit permission. I always link to the original source. However, if you are the author of some of this content and you would like it removed from this blog, please contact me at conagujadeplata@ymail.com and I will be happy to do so.

Fililis se ha mudado ven y encuéntranos en www.fililis.es con nuestro nuevo blog y tienda de telas de patchwork con envío a toda España y Latino América!

Aunque el invierno está siendo cálido, nunca es demasiado tarde para un pingùino en tu salón. The Purl Bee nos trae un tutorial para hacer estos pájaros tan simpáticos con pinta de torpes.

Fuente: The Purl Bee

Some of the content in this post is from another blog. Due to time constraints I don’t always contact authors to obtain explicit permission. I always link to the original source. However, if you are the author of some of this content and you would like it removed from this blog, please contact me at conagujadeplata@ymail.com and I will be happy to do so.

Fililis se ha mudado ven y encuéntranos en www.fililis.es con nuestro nuevo blog y tienda de telas de patchwork con envío a toda España y Latino América!

Para los chicos de la casa he aquí un patrón muy sencillo de serpientes de punto.

Fuente: Duo Fiberworks

Fililis se ha mudado ven y encuéntranos en www.fililis.es con nuestro nuevo blog y tienda de telas de patchwork con envío a toda España y Latino América!

istanbul escort